Impara una lingua straniera come un bambino

Ti sei mai chiesto come fare ad imparare facilmente una lingua straniera? Io guardo sempre con ammirazione i bambini perchè hanno la …

Come alzarsi presto al mattino

Quante volte ti sei detto e ripetuto la sera prima: ‘Domani mi sveglio alle 6, meditazione e poi lavoro a quel progetto …

Lettura veloce: come diventare dei piloti di Boeing 747

  How to: Ci serviranno un libro di almeno 200 pagine, un timer ed una penna. Come determinare la tua velocità attuale- …

Move your body, everybody!

Sapete cosa succede al vostro corpo quando camminate per più di quaranta minuti? La vostra circolazione e i vostri muscoli si attivano, …

4 tappe per porsi obiettivi e rispettarli

Con l’anno nuovo si fa la lista dei buoni propositi, alcuni di facile raggiungimento e altri più complessi, oggi vorrei fornirti delle …

8 regali utili e divertenti per migliorare la tua memoria e produttività – low cost

Come sei messo a regali? Ti sei ricordato di tutte le persone a te care? Nel caso in cui tu abbia il cosiddetto ‘blocco’ di Babbo Natale, …

Il cambiamento: Cosa faresti se non avessi paura?

Cosa significa cambiamento? Il cambiamento è una richiesta di flessibilità, sia essa in in campo lavorativo, affettivo, sportivo, che le contingenze esterne …